篮球和羽毛球哪个运动强度大

羽毛球和篮球，谁运动量更大

我和朋友打赌，请快点帮我解决呀[最佳]主要取决于比赛的激烈程度。 （这里都拿职业的羽毛球比赛和nba比赛来比） 1、如果是相同比赛时间，当然是羽毛球胜。 羽毛球必须是每时每刻全身都保持紧绷状态。虽然对身体对抗和爆发力要求不是那么高。但是，如我们所看到的，一个人跳起后尽全力。

羽毛球和篮球哪个影响力大

[最佳]羽毛球 绝对比篮球大的多。 说明下 世界上最耗体力的运动是拳击，其次是羽毛球，下面是足球等 篮球 排不上号的。

打羽毛球和篮球哪个训练量更大

[最佳]羽毛球，林丹的力量已经练到可以用羽毛球打穿木板了

打篮球和打羽毛球哪个更锻炼

[最佳]同样锻炼几点： 1、身体协调性 2、弹跳 3、上肢力量（手腕、臂力） 不同几点： 1、身体对抗（篮球） 2、反应速度（羽毛球） 3、移动速度（羽毛球） 4、体能消耗（同等时间内羽毛球大于篮球的消耗） 主要看你想加强哪方面了

篮球好还是羽毛球好?

篮球好还是羽毛球好? 篮球好还是羽毛球好?[最佳]一、增加肺合量，二、增强肌肉，三、锻炼身体的灵活性，四、有助于身体长高。 1、通过运动可以改善视力 ??? 眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为“飞快扫。

羽毛球和篮球哪个容易打好呢？

哪个技巧含量好些，哪个更需要身体素质[最佳]嗯. 第一个问题:容易打好也就是容易上手吧? 这个的话,羽毛球和篮球都很容易,不过我个人认为羽毛球更加容易上手. 像一般我们看到篮球打的差不多都是从小学就开始打了,打了很久才有点成就, 而羽毛球呢,说实话我才打了不到两年,就可以和一些球馆里。

羽毛球和篮球打起来哪个更累？

[最佳]肯定是篮球更累。篮球的对抗强度是羽毛球无法相比的。篮球是无氧+有氧运动相结合的

网球和羽毛球相比，哪一个运动量更大？

[最佳]羽毛球和网球现在都是我们日常生活中常见的运动项目，两种运动都是隔网运动，不同于其他于其它球类运动如足球，篮球，手球等没有直接的身体对抗，而且可快可慢，所以这两种运动都是老少皆宜，是可以当成终身的兴趣爱好运动来坚持。 网球和羽毛球。

打羽毛球好还是篮球？

现实生活的[最佳]打羽毛球对眼睛有好处，每天坚持打羽毛球半小时的话的的话，那么就至少有半个小时左右的时间眼睛需要直视远方，因此这对眼睛是很好的放松休息。 打羽毛球对肺部及呼吸系统有好处，每天打羽毛球能使人体肺功能变强，增大肺活量，还可另肺部呼吸肌。

打羽毛球和篮球谁好

[最佳]运动没有好坏之分，只要自己对哪个更有兴趣就去做哪一项运动。 羽毛球好处： 一、全身运动项目； 二、可调节运动量 ； 三、简便性； 1、不受场地的限制。 2、集体、个人皆宜。 3、不受年龄、性别的限制。 篮球好处： 打篮球不但可以愉悦身心，还。