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什么样的身体适合打篮球

什么样的身体素质最适合打篮球[最佳]不管高矮瘦胖,只要努力,遍可取长补短,叱咤风云。打篮球必须具备什么样的身体条件?[最佳]对于篮球运动来说,最重要的是以下五种基本素质。 1耐力 首先需要引起重视的就是耐力,如果没有很好的体能和耐力就完成不了整场比赛因此要把耐力放在第一位。 2速度 有了耐力和速度才

什么样的身体适合打篮球

什么样的身体素质最适合打篮球

[最佳]不管高矮瘦胖,只要努力,遍可取长补短,叱咤风云。

打篮球必须具备什么样的身体条件?

[最佳]对于篮球运动来说,最重要的是以下五种基本素质。 1耐力 首先需要引起重视的就是耐力,如果没有很好的体能和耐力就完成不了整场比赛因此要把耐力放在第一位。 2速度 有了耐力和速度才能在篮球场上拥有领先优势,另外,不管是快攻还是回防,对速。

打篮球需要什么样的身体素质?

[最佳]我觉得需要耐力、跑跳能力和对抗能力。 我本身是一名篮球爱好者,小时候是在体校读书,当时有进行过系统的篮球训练,虽然后面没有成为运动员,但是身边有人在打职业比赛。关于这个问题,我会从自身的经验考虑,从以下几点来做出解答。 耐力很重。

打篮球需要怎么样的身体

我15岁想打篮球 但不知道我的身体行不行 我比较瘦小 172CM 50公斤 弹跳。[最佳]打篮球的使用技巧莫过于基本功了,首先是篮下打板进球,你必须要百发百中才能使你对篮球的熟悉度上升,对你以后的投篮也会很有帮助。另外就是运球了,只要能一边运一边跑,不运丢就可以了。还有多多跑空位尤其篮下,这样队友传球给你进球容易点。

什么样的人适合打篮球?(具体)

[最佳]除了身体有不好的。 每个人都有自己喜欢的运动。 喜欢篮球的,都可以打嘛

我这些身体素质,适合打篮球吗

我今年14岁,1.75 穿着拖鞋,立定能摸到篮板,速度算快[最佳]打篮球是要靠天分和后天的努力。。。3分天7分人。。我才179、、、我都21啦、、你个子肯定要长高的。。如果你喜欢、、你可以让篮球一直陪伴着你一生

打篮球需要什么样的身体素质?怎么练呀?技术上呢?

[最佳]身高就不说了,大部分取决于先天,但是先天身高并不能决定你能不能打篮球,能不能打好篮球,个子矮的人在职业篮球场的也非常多,所以,这里不讨论身高。 关于打篮球的身体素质,以下几点很重要: 1 力量。没力量,对抗就会差,对抗一差,进攻攻。

打篮球必备的身体条件

[最佳]恩 篮球运动虽然分很多个位置和球员类型 不过在我们普通的比赛中 天赋是很重要的 如果你具备良好的身体条件 那你就会有很大的优势 没办法 篮球他始终是一项巨人的运动

打篮球需要具备什么身体条件?

[最佳]首先最重要的是投篮姿势要对,要不然你手臂再强壮,球投出去的弧线不会是直的,还有就是加强对抗能力和突破。

篮球适合什么样的人?

[最佳]速度 或身高 或强壮 或弹跳好的