冬天打篮球可以吗

冬天是否适合打篮球

[最佳]我觉得只要心中有对篮球的热情，什么都是挡不住的！我们高中的时候，无论刮风下雨，只要是体育课，我们怎么都不肯回去上室内体育课，虽然有些偏激，但是但是对篮球的那份爱，就是这样子，说不出来，只是在大学了，已经没有了在高中时的那种感觉。

冬天可以打篮球吗

[最佳]没有什么能阻挡热爱

冬天打篮球需要注意什么

[最佳]穿着舒适、保暖，适宜篮球运动。打球前先热身，避免抽筋、受伤。打球之前要修剪指甲。低温打球不要嚼口香糖。低温天气人的攻击性会更强，要注意控制脾气。做动作多注意自我保护。比赛暂停或被替换下场休息时要注意随时擦掉身上的汗，迅速加上衣。

冬天打篮球有什么好处哦？

[最佳]冬天打篮球与其它季节不同的是可以加强肺活量的锻炼 提高自身的暴发力

冬天经常在室外打篮球好不好？比起夏天呢？

详细的问题说明，有助于回答者给出准确的答案[最佳]我觉得还是夏天打比较好。 冬天天气冷，出去打球可以活动身体。 而且也会帮助身体产热。 不过如果停下来了，被风一吹就容易感冒。 而且打球容易热，如果这时候喝了冷水，也容易感冒的。 不过也不是说不好。 就是要更注意保暖，打完球虽然热，也。

天冷打篮球合适吗？

天很冷，但还是很想运动[最佳]适合的。 增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。 增强体质，培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮。

冬天适合在室外打球吗？？？？

[最佳]看你的身体素质是否好 如果好的话便可以去室外打球 尽量穿的厚而轻便 身体素质差的最好不要出去 以免着凉感冒 希望我的回答能够帮到你

冬天打篮球注意事项

[最佳]1、要打球，先吃饭。同样是剧烈的运动，在寒冷的季节里，身体不仅要应付剧烈的运动，还要消耗大量的热量来保持体温。所以一般来说冬天打球会消耗更多的营养物质，特别是糖类等等供能物质。如果不吃饭就打球的话，不仅会感觉肚子饿，还可能因为能。

冬天怎样可以打篮球？

[最佳]有室内的球场的话就去室内的，没有的话就只能等天气暖和点再打！如果不适合去打球的话，你可以跑跑步，练练弹跳，或者力量训练…这些等到不下雪过了冬打球还是有帮助的！