篮球运动员吃什么好

运动员吃什么海鲜好?

对运动员来说,由于运动时比常人所消耗的能量物质多,因此就需要得到更多、更全面的营养才能满足运动的需要,更应注意食物的搭配合理。 1、足球运动员 属速...

勒布朗詹姆斯每天的日常吃什么呢?为啥他能保持这么好的竞技状态?

.. 一入联盟即巅峰,一巅巅到现在十几年并且还不知道要巅到何时!这是詹姆斯生涯的真实写照,那么他是怎么做到的呢?有人说是与生俱来的身体天赋,拜托,NBA近百年...

我是篮球运动员，想增加肌肉，吃什么比较好_千问健康

如果想增加体重,除食用肉、蛋、禽类等,宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,。

下午打篮球比赛中午吃什么?

中午正常吃就行,吃一点可以多补充体力的,比如说牛肉之类的含丰富蛋白质的含铁的 中午正常吃就行,吃一点可以多补充体力的,比如说牛肉之类的含丰富蛋白质的含铁的

初中生打篮球后吃什么好?

打篮球之前要是没吃饭 最好别吃油腻的东西 和酸辣的东西 最好吃饭 如果没有 那就吃些面包和 巧克力 他会给你身体增加热量 因为运动过后你的身体会 很快变凉 。

篮球比赛上场前吃什么好?

不要吃太多油腻的东西,肉可以吃。 水不要喝的太多,会涨肚。 比赛的时候备些零食是个不错的选择,比如巧克力,香蕉。 比赛中尽量不要喝碳酸饮料,水也是尽量...

为什么博尔特经常吃炸鸡，NBA球员却很自律，是进行不同运动而导致饮食不同的吗?

那些泡夜店一夜掷万金的球员数不胜数,你觉得他们可能一晚上滴酒不沾? 烟酒毒黄都没事,博尔特吃个炸鸡就不自律了?跟他们比,博尔特简直是职业楷模。 而且... 那些。

打篮球前吃什么好?

答:打蓝球前吃什么好。我认为,应分为职业打蓝球和业余打蓝球,因为它们的活动经费,场馆设施,人员管理,教练水平都不一样,所以在打篮球前吃什么肯定也不会一...

姚明是吃什么长大的为什么他能长那么高?

姚明的爸妈都是篮球运动员,均在190厘米以上,得益于上海滩姚计划,姚明小时候有个专家每天给姚明吃他配的药粉(不知道是什么),在少体校的时候,每天下午球队...

林书豪赛后享用美味的烤全羊，这样的饮食发生在赛季进行过程当中，符合规定吗?

鸡蛋里挑骨头!管天管地管空气,吃个烤羊扯自律?你要是说林书豪不是好球员可能有人觉得你说的有道理,但是如果说林书豪不够自律,恐怕没有人会认同。林书豪一直...