打篮球容易伤哪里

打篮球最容易受伤的地方在哪里？

[最佳]打篮球的身体对抗强度比较大，一般来说，脚脖子，手腕，肘部 膝盖，肩部等关节处都是比较受伤的地方，所以打篮球时应注意加以保护。

打篮球最容易伤到哪儿

[最佳]打球的球友们都知道膝盖是最容易受伤而且受伤之后最难恢复的部位。 其次手指也会受到强烈的冲击而产生受伤。 而脚踝扭伤拉伤也较常见，运动前可以做一下脚踝的准备操 。

打篮球哪个部位容易受伤？

[最佳]膝盖伤： 受伤的一般原因:1,有的人太能跳了，在水泥地打球，再不穿好一点的鞋就很容易受伤，写不一定贵的就好，一定要买减震效果好的！2，挑起落地的时候，不注意身体重心的转移！3，最重要的一点，不注意休息！！！百分之八十的膝盖伤都是休息。

打篮球最容易受伤的部位？

[最佳]头部1.因为你一不小心篮球从上面降下来就会砸到你的头。

打篮球的时候哪里会比较容易受伤？

[最佳]一、打篮球容易受伤的部位 1、膝关节慢性损伤 篮球运动有一个特点——防守滑步。滑步的时候处于半蹲位，膝关节弯曲，长期的左右滑步易使关节面磨损，侧副韧带松弛。另外，反复的起跳、落地对膝关节也有很大的冲击，尤其是起跳瞬间，膝关节要承受2-。

打篮球什么部位最容易受伤,该怎么保护

知道的帮忙下[最佳]先分情况讨论： 1、踩脚这种情况往往发生在抢篮板时，踩的都是背后的人的脚，前面眼睛看得到，自然很少会踩到。那么抢篮板后落下，就要把屁股撅起来，靠着背后的人，腿尽量向前一点落地，腿部呈“┐”状落地。上身前倾来保持平衡，这样也适合把球抱。

打篮球伤身体都知道，那身体的哪个部位最容易受伤？

[最佳]打篮球伤身体都知道，那身体的哪个部位最容易受伤呢 ？在这个飞速发展的时代，人们的生活步骤是如此的飞快 。并且人们的身体健康都会有所欠缺 。所以人们越来越重视运动 ，因为运动能促进我们的新陈代谢 ，还从我们身体的毒素，让我们的身体健康。

打篮球容易受到哪些伤？

[最佳]手指，腰、脚。

打篮球容易受伤吗？

[最佳]非常容易受伤，我以前都是能当飞行员的身体，现在浑身是伤，都是打篮球弄的。蓝球是对抗性运动，扭个脚戳个手指都算是轻的

打篮球最容易伤到哪？

[最佳]脚踝，手指，胳膊，大腿！