打篮球投不进去怎么办

最近打篮球，投篮都投不进去怎么回事，是因为手感吗

(我一直都在打篮球为什么都投不进去)以前我投篮是很准的,[最佳]状态和心态问题，也可能是最近的手有一点僵硬，不熟悉球的感觉了，我也有过这种情况，调整好心态，多熟悉球就好了

我想打篮球，可是老投不进，怎么办啊？

[最佳]你投脱手的话！就说明你的手臂的力量不够！下面你自己好好看看吧！ 投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场。

篮下老投不进怎么办

因为弹跳比较好，所以经常有前场篮板，但是篮下真的就是一直都搞不进去。[最佳]一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身。

打篮球为什么投不进去啊？

[最佳]千万别特别在意什么动作不动作的，投球其实出手是靠手指去调节球的所有角度的。怎么顺手有感觉就怎么投就好，多投，NBA的职业球员每天投上万个球，明白吗？

我打篮球的进攻手法很多，可是每次投都不进，怎么办?

我打篮球的进攻手法很多，可是每次投都不进，怎么办?我打中锋的，是比较。[最佳]你投脱手的话！就说明你的手臂的力量不够！下面你自己好好看看吧！ 投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场。

打篮球在篮板下投老不进怎么办

我 17岁身高大概180cm 吧 在篮板下投球老不进 特别是在于别人打时 老不。[最佳]在篮下抓要是打板，角度和高度，没事自己慢慢练一练，和别人打比赛的时候不要慌，出手要稳

最近打篮球投篮突然投不进了

以前，打篮球，投篮，特别是中投，命中率是可以保障的…但是最近，就觉得。[最佳]我是个投手 中投 三分 空位还是能进的。我也有过这种情况，如果你练过力量的话肯定有影响。还有就是天气问题，手僵的动作会变形。穿着，短的穿习惯了，穿长的也会不准。 还有就是不要护具一天戴一天不戴，特别是紧的

平时我打篮球投篮很准，可是在打比赛的时候却怎么...

[最佳]主要是两方面原因，一是心里原因的一遇到打比赛就想努力证明自己太想进球，就容易导致发挥不出自己的正常水平；另外一方面就是客观因素打比赛的时候防守比较严，一般不能得到特别舒服的投篮机会因而会投篮不进，总之只要有良好的技术和心里素质。

打篮球投篮的时候使不上力怎么办？

我是用单手的，可是臂力不够大，每次投篮距离一远球就飞不到了，这是怎。[最佳]投篮用不上力，是因为手腕的力量不足，不仅手腕还有手指，都要有力。能够做到压腕拨球，命中率就会提高很多。所以，需要做的是加强手腕和手指的力量。‍ 手腕力量训练： 身体平坐，把手放在膝盖上，掌心朝上， 手握哑铃以两秒左右的频率做。