如何运篮球零基础

零基础的新手怎么学篮球?

[最佳]本人7岁开始接触篮球，一直打到现在（27周岁），非职业，相信题主也并不是想打到职业，对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见。 首先明确篮球是一项团队运动，个人能力如果不是突出到一定程度，一个人是无法决定比赛胜负的，所以篮球运。

零基础学习打篮球，有什么方法吗？

[最佳]打篮球很受大家欢迎，而且很简单。不管有没有正规场地，只要有篮球，一个场地都可以轻松打。对于很多零基础的人来说，打篮球还是比较难的，不知道从何下手。我们来看看。如果你是位大叔。那么你最大的障碍是克服心中的羞射感，勇敢的走上篮球场。

新手学篮球如何运球

[最佳]运球要领： 1、手拘，不是手掌心，是运球时手触的部位，因为掌心不够灵敏，无法精确运球时的重心高度及方向，最简单的检测方式，是到人车稀少的路上练习运球，若是手掌脏了，就表示动作错误。 2、运球时要尽量贴身，且重心放低，你看一些顶尖后。

怎样练习快速运篮球？

谢谢啦[最佳]普通运球运好了,应该就运的很快了

打篮球运球怎么运啊，我怎么学不会

我运球的样子我朋友看了就说和新手一样，其实我打篮球也确实是新手，我。[最佳]篮球本身就没什么捷径好走的，就是一个逐渐熟悉的过程，需要你付出时间和精力来培养球感，尽量多和球接触，灌篮高手你一定看过吧？樱木花道就是你的榜样，先把基本功练好，然后再有其他的动作，就像学武功要先打通奇经八脉，才能学习各种招式，。

篮球初学者怎么练运球？

作为一个篮球初学者来说要怎么样去练运球？[最佳]练习方法： 对于初学者来说，运球技术应该不会很熟练，先看着球，双手运，在这个过程中，你可以盯着球看，慢慢找到摸球的感觉，找到你的手与球的共鸣；当你找到感觉后，便可更进一步，提高难度了。试试单手。收回一只手，只用一只手运，依然可以。

如何从零基础开始学习打篮球？

[最佳]从零基础开始学习打篮球。基础很重要，尤其刚开始的一些投篮姿势，运球技巧。如果练得很好的话，对你以后会有很大的帮助。比如说一些人，他投篮姿势一开始就不好。到后期改正很难的。建议你找专业的训练师，来陪跟着他训练，如果你勤奋努力经过。

篮球初学者应该如何练习运球？

如何运球？如何带球走？[最佳]1. 运球用手指拨球,不是手掌心,是运球时手触的部位.因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向.最简单的检测方式,是到人车稀少的路上练习运球.若是手掌脏了.就表示动作错误. 2. 运球时要尽量贴身,且重心放低.你看一些顶尖後卫的运球,简直。

零基础如何学习打篮球？

[最佳]零基础可以自己慢慢练习篮球的技巧，可以看一些书籍或或者视频来观看别人的打球方式，自己平常有空的时候就多去篮球场练习练习，提高自己的能力。

如何快速学会运篮球跑?

今年运动会我们老师给我报了个运球跑比赛(就是带着篮球跑,谁先到达目的。[最佳]学运篮球跑方法如下： 1、控制好脚步。 跑投最常用的是三步上篮式跑投，一定要控制好你的脚步，想跑投时，突破后抱住球迈出两步，第三步就要跳到空中了，接着把篮球抛投出去。如果不用三步上篮，在跑动中只要抱住球最多再跑两步，否则就是走步违。