刚学篮球,先练什么?我是晓侃侃,我来回答刚开始学打篮球,应该怎么学。具体可以分为个范围来进行练习。 1. 身体素质 篮球运动是一项讲求身体对抗性很强的运动...
零基础的新手怎么学篮球?[最佳]本人7岁开始接触篮球,一直打到现在(27周岁),非职业,相信题主也并不是想打到职业,对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出...
初学篮球应该怎么练?投球和运球都该怎么练?投篮练习 第一,先说投篮姿势 投篮手:五指自然伸开,利用手指以及手前掌触球,放空手心和后掌;手腕向后压与手臂近九...
篮球的基本运球动作都有哪些?1.身体姿势:两脚前后开立,侧身上体稍向前倾,两膝微屈,抬头平视,非运球手臂屈肘平抬、肩向前,用以保护球。 2.手臂动作:手臂动作...
零基础怎么学篮球?本人7岁开始接触篮球,一直打到现在(27周岁),非职业,相信题主也并不是想打到职业,对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见。 首先明...