零基础学唱歌

打篮球后膝盖关节痛是什么原因你好,这种情况一般来说是可以由于有骨关节炎或有类风湿疾病的情况是比较常见的疾病的.指导意见一般的情况是需要做i一下检查的,...

打篮球做什么运动？？？大家说 打篮球要用到许多部位的力量，请问要做什么 运动？ 俯卧撑 仰卧。[最佳]打篮球的基础 第一章：移动 移动技术包括：走、跑、跳...

打完新冠疫苗后多久能剧烈运动？[最佳]打完新冠疫苗后短期内不可以剧烈运动，建议一周以后，再进行高强度运动哈~~~ 如果做剧烈运动，会让整个身体的血液加速...

运动后喝凉水该怎么办_千问健康意见建议:剧烈运动后喝凉水,尤其是为图一时痛快,大量饮用凉水,轻者会引起胃痉挛、胃绞痛,重者可引起晕厥导致死亡! 意见建议:...

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人流二十天后能打羽毛球吗?根据你的描述,这种情况不建议运动因为一般情况下流产以后至少要休息一个月,避免剧烈运动,所以你目前的情况不建议参加运动疫苗注射...

打球后腰酸，小便黄，尿常规正常你好,不知道你久坐后是不是也有这个症状,如果存在的话,这属于中医肾虚腰疼症状指导意见你这个情况是肾阴虚,所以可以服用知柏...

打篮球时喝什么饮料？维生素饮料？[最佳]低强度运动及短时间运动时，饮水是不错的选择。但如果训练强度大、持续一小时以上，或有较大的排汗量，那么饮用运动...

怎么保养篮球使其不变形?变椭后，能怎么办?保养常识如下: 1、选择场地 根据不同的使用场地,需要选择不同的场地用球。 选择有两种:室外用球(oudoor)或室内用...

打篮球后腰疼怎么缓解[最佳]在篮球中，后腰疼，估计是撞到了腰部，一般来说是硬伤，可以先休息，缓一缓，过几天就会好； 如果严重，及时就医为好。怎样缓解...