打篮球1小时消耗多少卡路里？[最佳]消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。...
打篮球一小时大概消耗多少热量?_华利生活网1.大概在500-600卡路里。打篮球一小时要消耗400千卡的热量,相当与消耗掉40g体内志村的脂肪。 2.看具体情况,如果只...
打篮球1小时消耗多少卡路里？[最佳]消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。...
羽毛球一小时消耗多少卡?500卡左右。一小时内,打羽毛球消耗的热量大于跑步消耗的热量。 打羽毛球的好处: 一、打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为...
打篮球一小时大概消耗多少热量？[最佳]消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂...
打3小时篮球会消耗多少卡路里?以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,三四个小时就是1000—1300左右 以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,三四个小时就...
一场篮球赛消耗多少大卡热量？正常人，非运动员打篮球，一个下午4小时能消耗多少卡路里？[最佳]篮球每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能...
心跳190左右怎么办正常的成年人心跳就是60到80次每分钟,如果超过150次,出现心慌等不适,自觉心跳快,这时需要根据自己的基本情况及症状进行判断,如果存在明显...
一场篮球赛和跑五公里哪个累?肯定打一场篮球赛要更累。因为打篮球需要全身运动,不仅仅是身体,还要头脑!而且跑步只是训练耐力,而篮球可以说训练了全身每一个...
打篮球1小时消耗多少卡路里？[最佳]消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。...
