零基础学唱歌

在篮板下抢到进攻篮板球，或者接到队友传球为什么要拍一下?球员在接到球或抢到篮板球时要拍一下球再上篮或传球,是有两个原因的。 第一是为了平衡。这个要怎...

学好篮球需要多长时间?是能练好的,估计在三个月左右就会有非常大的进步。 每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。...

为啥中考体育女生要用六号篮球?因为6号篮球是女子标准用球!在国际,根据篮球的大小以及重量,把篮球分为5种不同的型号!其中6号篮球其重量为530g,圆周为70cm,直...

篮球防守人贴身防守时怎样过人不要说些没用的比如：假动作，变向，加速，搞定 ，再比如用肩部的假动作。[最佳]曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（...

拍篮球手掌正确姿势?拍篮球手掌正确姿势是五指张开,手掌心是空的,手腕带动五指运球 拍篮球手掌正确姿势是五指张开,手掌心是空的,手腕带动五指运球单手拍篮球...

打篮球怎样控制好重心我篮球开始也打得不好,但后来都是日复一日的练,又因为是在读书,还没到高三,压力不大,天天和人打3v3,要是班上全场也是先发。O(∩_∩)O~呵...

篮球过人[最佳]交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。 突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身...

怎么打好篮球?大家好,我是老胡看球。作为一名体育领域的原创作者,同时也是一名国家一级运动员,在这里我想简单的发表一下我个人的观点,希望可以对你有所帮助...

2021女生中考篮球满分标准?2021女生中考篮球满分标准是16秒。 篮球考的是运球的速度,你用的时间越短得分越高。 但要想在中考中得满分也是不容易的,篮球运球...

篮球零基础怎么练习?首先要想练好篮球先得练好身体,有一个好身体是练好篮球的基础也是练好篮球的前提,所以每天的体能训练是少不了的,其次,练篮球基本功是必...