打篮球小腿粗怎么办

人瘦但是小腿很粗怎么办?

你的这种情况,如果是肌肉型的,一般不能减肥的,如果脂肪含量比较高,注意多做跑步,骑单车等运动,容易达到瘦小腿的效果的,主要是运动消耗脂肪。

打篮球瘦小腿吗???????????,,,,,,,

您好,你的打篮球运动在一定程度上可以起到通经活络、活血化瘀、消肿减肥的效果,配合针灸效果更好。适当的运动当然可以减肥瘦腿啊,不过力度有限,瘦。

打篮球小腿粗了好还是细了好?

腿粗的一般耐力好,腿细的一般弹跳力好,所以打篮球细好。连续弹跳摸高训练不错,另外还有蛙跳,负重垫脚也可以。 腿粗的一般耐力好,腿细的一般弹跳力好,所以打篮。

腿粗的怎样穿篮球袜?

粗腿穿短一点的篮球袜会显得腿长一些可以穿带竖条的篮球袜,显得腿长 粗腿穿短一点的篮球袜会显得腿长一些可以穿带竖条的篮球袜,显得腿长 穿过膝长袜可以显腿瘦

以前是打篮球的,小腿和大腿都很粗.请问怎么样可以让腿变瘦?

管住自己的嘴尽量不要做大运动量的运动了,肌肉没办法迅速消退的,如果你现在不打篮球了,时间长了。。。肌肉就会慢慢变脂肪了,这样才能瘦下去,合理得。

打篮球怎么让小腿变细,怎么样才能让大小腿都变细

每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗?其实生活习惯是腿亥或粗的重要原因之一喔,在告诉你如何让腿变细之。

为什么打篮球小腿越来越细，跑步反而消退越来越粗?

只要你坚持运动,理论上讲,小腿会先细后粗,先细是燃烧了脂肪的结果,后粗是你的肌肉发达了结果 只要你坚持运动,理论上讲,小腿会先细后粗,先细是燃烧了脂肪的结。

打篮球小腿粗怎么减?是肌肉男。

这个不用减了,随然会有点影响速度,但是力量大呀,可以当中峰,我以前也是,跟你一样,非常不错的哦!

打篮球会让胳膊和小腿变粗吗?

打球是强身健体不会把小腿变粗,让小偷变细的方法:在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘。

以前是打篮球的,小腿和大腿都很粗.请问怎么样可以让腿变瘦?_...

尽量不要做大运动量的运动了,肌肉没办法迅速消退的,如果你现在不打篮球了,时间... 是你肌肉很多还是骨头很粗? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? |||还是去正规的健身房吧我。