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怎么才能打篮球打的好

篮球怎样才能打的更好?[最佳]要多练习,。个人体会是,。要看网上的很多教学视频,。无论是基础的还是进阶的,。然后先开始做起来,。在比赛中有意识的尝试,。然后练熟了就好了呀打篮球怎么才能打好?谁可以告诉我啊![最佳]前期自己多进行体能训练,增加肺活量和爆发力 多自己进行投篮训练,后面要和打的好的人一

怎么才能打篮球打的好

打篮球怎样才能打的更好?

[最佳]要多练习,。个人体会是,。要看网上的很多教学视频,。无论是基础的还是进阶的,。然后先开始做起来,。在比赛中有意识的尝试,。然后练熟了就好了呀

打篮球怎么才能打好?

谁可以告诉我啊![最佳]前期自己多进行体能训练,增加肺活量和爆发力 多自己进行投篮训练,后面要和打的好的人一起打才能进步 尤其是投篮 手法什么的不用刻意纠正 自己投篮效率最高就好,一般我都是打后卫到小前这个位置,如果你喜欢组织就要提高自己的传球意识 可以到。

篮球怎么打才能打的好

[最佳]要打好篮球,基础首先要打好,就像盖房子,地基不牢是盖不好房子的;其次要学会配合,配合不好,也有可能让比赛陷于被动。 基础可以练好以下的项目:一个是运球,一个是传接球,还有比较重要的是投篮以及基础上篮(三步上篮)。 1)运球,可以平。

怎么才能打篮球厉害

[最佳]哪种厉害? 1. 扮帅:去学街球吧,实战能力不会太强,但运球水平相当牛,需要扎实的运球基本功,多练。 2. 半场3v3或4v4:自己练球,抽出一个假期的时间每天自己打球,不要打比赛,对自身技术没有帮助的,这是我亲身体会的,初三那个暑假发疯练。

怎么让可以让篮球打的好

怎么可以让篮球打的好。体能也很好。3分球也很好。 英语的走开[最佳]1.运球要稳 首先打篮球最起码自己能够运了球,看似容易也是需要一番的功夫。自己一个人运球不要丢,而且自己在突破过人的时候可以保护球不被对手断掉。这是一个篮球高手最最基本的要求了。 2.会突破 对于非职业的篮球爱好者,除了会运球之外还要会。

怎样打篮球才能打好

[最佳]多练习 先练习运球这些最基本的 再就是和耍的好的一起打打球 不要怕被笑,刚开始很正常的, 再慢慢的增长技术 还有就是多看看篮球教学视频 这个是张卫平篮球教学视频,很全面 有教运球的,有教投篮的,防守的,什么都有 希望对你有帮助 http://s。

怎样才能打好篮球

我是高中学生 之前一直玩电脑没怎么打过,右手带球还行 我173想打后卫 。[最佳]打好篮球要做到三个方面: 一、篮球控球 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接祝 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘。

怎样能打篮球很厉害 ?

我有一米八的身高,弹跳一般,打篮球和菜鸟打可以给力点,遇到稍微厉害。[最佳]首先要给自己定位,打稍微厉害点的,按你180身高打分卫或者小前锋(建议小前),打篮球一定要练弹跳,每天睡前单脚下蹲60次,可以分6组,这不用太多时间,1-2个月就有初步效果。同时每天做些俯卧撑,这真很有用并且方便。有了好身体就先练背身单。

怎么才能打好篮球?

要详细一点的哦! 谢谢了![最佳]打好篮球有以下几个要点: 一、体力。 体力是打好篮球的关键,没有充沛的体力,那打好篮球是一个空谈。体力下降,随之而来的是力量不足,脚步跟不上,投篮手型变形,等等诸多不利因素。再投篮好的人,在体力不支的情况下也会手型变形。所以,充。