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[最佳]现在给说说： 1、当你右手持球时，首先可以来一个向右的虚晃假动作，然后却顺势左手往左拍一次球，（这时防守人以为你会向左边突破），然后你可以来个胯下，转到右手，接着就是右手持球上篮，或者跳投。 2、当你是处在运球时，你可以先往右边一。

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[最佳]加农贝克推荐一下。乔丹说过关键时刻基本功才是战斗力。刚开始可以花稍一点，但真正实用的就是变向、加速、节奏。特别说一下，一力降百巧，注重速度技巧的同时一定要加强力量，这样才能无往不利。

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[最佳]篮球技巧教学之教你如何练好运球1）切忌眼睛看球。这是你为什么在比赛里经常丢球或因竭力保护球而失去突破或传球的大好机会的原因。不这样做会使你失去很多观察赛场的机会！2）运球是要尽量快速，尽量低。这使你在最短的时间内完成动作，同时有。

初学者怎么练好篮球

我18很喜欢篮球但是接触的很晚，怎么才能提高技术，有些最基本的也不会。[最佳]篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的： 第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力。

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如何从一名篮球新手变成篮球高手。 全过程，最好有...

[最佳]学习篮球很快的，不过不要一上来就练投篮， 先练球感、和运球，正确姿势，联系方法很重要。 推荐 张卫平张指导的篮球教程 网上有视频 对初学者很有用。

怎样学好打篮球

[最佳]1 篮球战术的概念 篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。 2 篮球战术的分类 2.1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”； 2.2 依据参加战术的人数又可将其分为“个。

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[最佳]百度搜视频 "篮球过人教学" 这个光看视频没有用的，看自己的身体素质其实很多动作不需要学的，主要还是把基本功打好，提高身体素质。这些熟练了