零基础学唱歌

感冒了能打乒乓球吗?[最佳]普通的感冒是可以打乒乓球的，毕竟小感冒打乒乓球可以很好的活跃身心，促进排汗，以缓解感冒症状，而重感冒就不适合打乒乓球了，...

准备半程马拉松，现在每周有个10km，能参赛吗?我是山水之墨白,一位跑者,你的“关注”是对我最好的鼓励哦! 你好,很高兴回答你这个问题。 备战半程马拉松,每周10...

饭后多久可以进行增肌健身训练？饭...饭后一小时吧。就是的会影响肠胃的。也不要过度运动啊晚上吃完饭再去锻炼身体好还是锻炼完再吃饭问题分析:您好,餐前锻...

最好是在吃完饭之后多长时间可以运动？[最佳]我是一名健身教练有8年的运动经验，建议你饭后1小时再去运动，因为吃饭后身体内的血液更多的会循环到胃部帮助消...

饭后多久可以运动?[最佳]饭后多久可以运动要根据饭后运动类型来定，低强度的半个小时到一个小时，高强度的两到三个小时。 1、按运动强度来说，散步、走路、...

饭后多长时间运动为好饭后一小时,胃中的食物大体被消化了,可以做些运动量较小的运动,比如散步。由于这时胃中的食物较少,散步的运动会帮助消化胃部食物,饭后...

饭后剧烈运动会有什么后果？[最佳]血流分配紊乱。饭后是消化和肠胃运动的高峰期，这个时候大量的血液主要参与其中，但如果运动的话，全身的肌肉运动也需要大...

篮球脏了。怎么擦干净点?1. 先把抹布打湿,抹掉球上的灰尘,喷上少量清洁剂到球面,去除污渍和顽垢。 2. 认真搽试球接缝处和皮面的污渍,清洗抹布后再次搽试篮球...

吃完饭多久才能跳绳因为刚吃完饭的话所有的食物都堆积在胃肠内,如果您立即运动的话那么容易胃下垂甚至肠梗阻,另外由于消化食物需要动力,所以消化的时候胃肠...

早晨起床后空腹打篮球你好,你现在的情况是不能吃早餐的,不要担心。你好,像你说的这种情况早晨吃床后喝一杯温水出门就可以的,打篮球的时候是不能吃饭的,肚子...