篮球如何运球不脱手

怎样运球才不会脱手啊? - 懂得

首先球感要培养出来,还有手指力量也很重要!其实运球时,球和手其实有个滞留的过程,这个度一定要把握好,过了就是翻腕,少了,球会飘,不稳,所以自己多多。

运球时老是脱手怎么办?

一个原因是因为你的手较小,不利于控制球,另一个原因就是你的球性还不够好,如果是前者建议你用小号的球,如果是后者的话,你可以先练定点投篮,不要投太远的球。

怎么样才能让快速运球的时候让球不容易脱手呢?

运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球。

篮球为什么我运球的时候球经常脱手?(就是向外飞)

一开始都这样,不骗你,真心多练跑步运球就好了,最好有固定跑步运球的方式,比如绕球场运球,然后练胯下运球 一开始都这样,不骗你,真心多练跑步运球就。

左手运篮球怎么才不脱手

多用左手 不只是打球 平时吃饭 无论做什么都尽量用左手 然后自己私下练习用左手运球

篮球，怎样来练习让带球好一点。不容易脱手的。 - 懂得

多练运球,不看球运。 两个手都要锻炼的,一般左手运球比较难 加强双手来回的运球 加速运球 多打比赛

打篮球运球后双手拿球球又脱手了可是球没掉地上，自己还可以拿到球吗?

可以的以前不可以,算两次运球NBA规则已经改了,这种情况可以再次持球,好像国际篮联的规则也这么改了 可以的以前不可以,算两次运球NBA规则已经改了,这种情况可。

二步半上篮时，球老是脱手，怎么办?

你要知道上篮那两步很重要 第一步要大 尽量甩开对手 第二步要小 尽量避免前冲太大 而导致不好控制篮球 这些要好好练习 控制手型就是要挑篮 因为跑。

篮球比赛中运球人不小心球脱手了他能用身体挡住对方拿球吗?

对于你的第一个问题:你的球,如果脱手前你是双手触球,那么你不能再碰球,如果是单手运球脱了,还能捡起来(单手拍起来还能运球,双手捡起来,只有传球)继续!... 对。

投篮总脱手怎么办?

原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。先练练好原地,然后再其他,运球技...